Links und Inputs

Im Folgenden finden Sie Links mit Ideen zur Umsetzung in der Halle aber auch Informationen zu diversen Themen, die im Zusammenhang mit dem Projekt "offene Sporthalle" relevant sein könnten. Die Liste ist nicht abschliessend.

Allgemein

Ein Ratgeber der BFU für einen sicheren Betrieb in der offenen Sporthalle. Sicher turnen nach Schulschluss

Sicherheit, Unfallverhütung und erste Hilfe

  • Verletzungsprävention und Sportverletzungen – wie können Sportverletzungen vormieden werden und was ist im Notfall zu tun. Sicherheit im Sport und ein Merkblatt mit vielen Hinweisen und Tipps. J+S Sicherheit im Sport
  • Sportartspezifische Merkblätter zur Unfallverhütung – eine Zusammenstellung der Beratungsstelle für Unfallverhütung und dem Bundesamt für Sport. Merkblätter Baspo
  • Erste-Hilfe leisten – Grundlagen wie im Notfall Ruhe bewahrt werden kann. Eine Zusammenstellung der Samariter Schweiz. Samariter Grundlagen
  • Unfallpräventive Massnahmen – Merkblätter der bfu für sämtliche J+S Sportarten. J+S Merkblätter
  • Notfallschema offene Sporthallen

 

Prävention und Gesundheitsförderung

  • Suchtprävention – Im Auftrag des Kantons Luzern und dessen Gemeinden unterstützt Akzent Suchtprävention Fachpersonen in ihren Institutionen, Suchtverhalten vorzubeugen und angemessen auf riskante Entwicklungen zu reagieren. Akzent-luzern
  • Genuss- und Suchtmittel – Engagiert gegen Missbrauch. Fragen und Antworten rund um Suchtmittel im Sport. Eine Zusammenstellung vom Bundesamt für Sport und J+S. J+S Sucht und Sport
  • «cool and clean» – das Präventionsprogramm von Swiss Olympic steht für erfolgreichen, fairen und sauberen Sport. Es unterstützt leitende Personen darin, die Lebenskompetenzen der Jugendlichen zu fördern, gefährliche Entwicklungen frühzeitig zu erkennen und richtig zu reagieren. Cool and Clean
  • Feel-ok.ch – eine Facheinheit der Schweizerischen Gesundheitsstiftung RADIX und ein internetbasiertes Interventionsprogramm für Jugendliche. Feel-ok
  • SafeZone.ch – eine online-Beratung zu Suchtfragen für Betroffene, deren Angehörige und Nahestehende, für Fachpersonen und Interessierte. SafeZone
  • Vapefree.info – eine Plattform für Eltern und Lehrpersonen zum Thema Vapen. vapefree.info

 

Förderung von Mädchen und jungen Frauen

Ein Programm des Bundeamts für Sport, dass die Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung von heranwachsenden Frauen unterstützt. Förderung von Mädchen und jungen Frauen

Inputs zur direkten Umsetzung in der Halle:

  • Die Spielregeln werden so angepasst, dass auch Mädchen gerne mitspielen und sie von den Jungs miteinbezogen werden, z.B. zählen Mädchen-Tore doppelt
  • Musik für Mädchen - Mädchen bringen ihre eigene Playlist mit in die offene Sporthalle und sind somit motivierter mitzumachen

Inputs und Didaktisches Material zum Thema Geschlecht - wer bin ich? wen begehre ich und welchen Beruf möchte ich erlernen? wie verhalte ich mich als Frau, wie als Mann?

 

Psychische Gesundheit

  • Erste-hilfe-Kurse für psychische Gesundheit – ensa Erste-Hilfe-Kurse versetzen Laien in die Lage, auf Betroffene mit psychischen Schwierigkeiten zuzugehen und Erste Hilfe zu leisten. ensa ist ein Programm der Stiftung Pro Mente Sana, mitinitiiert und unterstützt durch die Beisheim Stiftung. Ensa
  • «Wie geht’s dir?» – Über psychische Gesundheit zu sprechen lohnt sich! Die Kampagne sensibilisiert und vermittelt ganz konkrete Tipps. Wie geht es dir?

 

Ernährung

  • Ernährung in der Kindheit – Empfehlungen der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung SGE. SGE Ernährung Kindheit
  • Ernährungstipps der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung SGE für Jugendliche – denn; sie haben teilweise etwas andere Ernährungsbedürfnisse und -gewohnheiten als Erwachsene. SGE Ernährung Jugend
  • Znüni-Ideen für Kinder und Jugendliche – Eine Sammlung für den Znüni-Määrt Kanton Luzern. Znüni-Tipps
  • Gorilla – ein Programm der Schtifti Foundation mit viele Tipps rund um Freestyle Sport und Ernährung. Gorilla

 

Sportlektionen und Spielideen

  • Einführungslektionen für verschiedene Sportarten für Kinder - Eine Zusammenstellung von mobilesport.ch, die Schweizer Onlineplattform für Sportunterricht und Training vom Bundesamt für Sport. mobilesport
  • Spassige, lustige und lebendige Spiele –  eine Ideensammlung der Jubla. Jubla
  • Geländespiele.ch – Spielideen, die wenig Vorbereitung benötigen und ohne viel Erklärung sofort durchgeführt werden können. Geländespiele

 

Weitere Angebote

  • Mobiler Pumptrack des Kantons Luzern – Mit dem mobilen Pumptrack erhalten Kinder, Jugendliche und Erwachsene die Möglichkeit, abseits vom Strassenverkehr das Vertrauen in den Umgang mit dem Velo, dem Scooter oder dem Skateboard zu erlangen. Pumptrack
  • «1418coach» – das Projekt der Sportförderung des Kantons Luzern bietet 14- bis 18-Jährigen die Möglichkeit, sich zu Hilfsleiterinnen oder Hilfsleiter im Kinder- und Jugendsport ausbilden zu lassen. 1418coach
  • Swiss Sport Integrity – ein Programm, das einen wesentlichen Beitrag leistet zur Integrität des Sports durch Dopingkontrollen, Ermittlungen, Dopingprävention, angewandte Forschung, Entgegennahme und Untersuchung von Meldungen zu Ethikverstössen. Swiss Sport Integrity

 

Dienststelle
Gesundheit und Sport

Meyerstrasse 20

6002 Luzern

Standort


Telefon 041 228 52 76

E-Mail

Projektverantwortliche

Iris Kohler
Projektleitung «Offene Sporthallen» 
041 228 87 92
E-Mail